Turi spārnu virs sevis.
Tev būs nepieciešama vienmērīga gaisa plūsma un precīza bremzēšanas vadība.
Vai vari piecelties atpakaļ, turot spārnu gaisā?
Veiksmīga uzdevuma izpilde: 3 reizes apsēsties un pacelties ar spārnu gaisā
Norāde. Šeit svarīgi izprast un pielietot roku neatkarību. Neatkarību no ķermeņa pozīcijas. Roku kustības tieši ietekmē vadību. Iespējams balansējot savu ķermeni nejauši pavilksi bremzi – fokusējies uz roku neatkarību. Nebaidies sasmērēties.
Šī uzdevuma izpratne ir īpaši svarīga nestandarta situācijām, kad paklūpi vai apgāzies. Arī ja starā vai piezemējoties esi apgāzies – joprojām ir iespēja un vajag vadīt spāru un “nemet plinti krūmos”